Ohjeita vajaaravitsemuksen ehkäisyyn ja hoitoon
Hinta:1,95€
Kuvaus
Huono ruokahalu, yksipuolinen syöminen ja sairaudet voivat johtaa vajaaravitsemukseen. Tilanteeseen kannattaa puuttua ajoissa, koska vajaaravitsemus heiketään toimintakykyä ja vastustuskykyä.
Vointi kohenee, voimat palautuvat ja paino nousee, kun ruoka sisältää tarpeeksi energiaa ja proteiinia. Esite neuvoo, mitä vaihtoehtoja tähän on. Siinä puhutaan ruokien ja juomien valinnasta, ruoan tarjolle panosta, ateriarytmistä ja keinoista lisätä energiaa ja proteiinia päivän eri aterioille. Neuvontatilanteessa vaihtoehdoista voidaan nostaa esiin yksilöllisesti tärkeimmät keinot kokonaistilanne huomioon ottaen.
- Teksti: TtM, laillistettu ravitsemusterapeutti Hanna Viitala
- Sivumäärä: 8
- Painosvuosi: 2021 (uudistettu painos)