Kohti syömisen taitoja – ohje syömishäiriöistä toipumiseen
Hinta:1,97€
Kuvaus
Psykiatristen potilaiden parissa työskentelevien ravitsemusterapeuttien aloitteesta tehty lehtisemme sopii ihmisille, joilla on normaali syöminen hukassa. Se näyttää tien pois syömishäiriön noidankehästä, mutta sopii myös muille, joilla syömisen rytmi ja suhtautuminen syömiseen on vinoutunut.
Lehtisessä puhutaan biologisesta normaalipainosta ja täsmäsyömisestä. Siinä annetaan esimerkki hyvästä ruokapäivästä sekä vastauksia yleisesti esitettyihin kysymyksiin.
Kirjoittajat: laillistetut ravitsemusterapeutit Mari Aalto, Terhi Jokelainen ja Riikka Viljanen
8 sivua
2022