Kolesteroli kuriin -ohjelehtinen on uusittu

Ruokavalinnoilla voi edistää valtimoterveyttä ja pienentää kohonnutta veren kolesterolipitoisuutta. Ruokavaliosta hyötyvät myös kolesterolilääkkeitä käyttävät.

Opas ”KOLESTEROLI KURIIN” neuvoo, miten huolehditaan pehmeän rasvan saannista, vähennetään kovaa rasvaa ja syödään monipuolisesti.

Päivityksen myötä lehtisen taittoa selkeytettiin ja tuotelistat tarkistettiin. Uutta tietoa lisättiin muun muassa beetaglukaanista, kahveista ja kookostuotteista.

Teksti: Apulaisprofessori, laillistettu ravitsemusterapeutti Ursula Schwab.