Luento-ohjelma
Tervetuloa tutustumaan Valtakunnallisten Ravitsemuspäivien 2026 luento-ohjelmaan! Luento-ohjelma julkaistaan maaliskuussa 2026.
Tämän vuoden luennoilla käsitellään kattavasti elintapasairauksien ennaltaehkäisyä ja hoitoa. Luvassa on jälleen huippupuhujia ja mielenkiintoisia, ajankohtaisia nostoja päivien teemasta. Tutustu luento-ohjelmaan ja tule mukaan Valtakunnallisille Ravitsemuspäiville! Voit kysyä lisätietoja päivistä lähettämällä sähköpostia osoitteeseen rty@rty.fi.
Päivien puheenjohtajina toimivat:
- Heli Bollström, FaT, ravitsemusasiantuntija (ETM), Helsingin yliopisto
- Kati Laine, laillistettu ravitsemusterapeutti,TtM, Ravistamo Oy
- Carina Kronberg-Kippilä, ETM, Nutricia (c/o Danone Oy)
- Aina-Ilona Terinkoski, laillistettu ravitsemusterapeutti, TtM, LitK, Varsinais-Suomen hyvinvointialue.
Päivien osallistujahinnat ja ilmoittautuminen
Oletko osallistumassa Valtakunnallisille Ravitsemuspäiville?
Katso osallistujan ohjeet!
Tutustu ennen tapahtumaa osallistujan käytännön ohjeisiin. Olemme koonneet erilliset ohjeet Messukeskukseen paikan päälle saapuville sekä etäosallistujille. Ohjeista löydät muun muassa tiedot saapumisesta ja sisäänpääsystä, tapahtumapäivän käytännöistä, tallenteista sekä etäosallistumiseen liittyvistä teknisistä ohjeista.
Vuoden 2026 luento-ohjelma
Päivä 1: Keskiviikko 9.9.2026, Ennaltaehkäisy
|
9.15—10.10
|
Päiville ilmoittautuminen Aamukahvi ja näyttelyyn tutustuminen |
|
10.10—10.20 |
Valtakunnallisten Ravitsemuspäivien avaus |
|
10.20—10.30
|
Ravitsemustekopalkinnon jako |
|
TEEMA 1: Ennaltaehkäisy |
|
|
10.30—11.00 |
Syömiskäyttäytyminen nykyisessä elinympäristössä – miksi ihmiset käyttäytyvät, kuten käyttäytyvät? Dosentti, sosiaalipsykologian vanhempi yliopistonlehtori Hanna Konttinen, Helsingin yliopisto |
|
11.00—11.45 |
Stressikuorman vaikutus syömiskäyttäytymiseen ja painonhallintaan Ravitsemusasiantuntija, ETM Patrik Borg, Painoklinikka |
|
11.45—12.30
|
Sosiaaliset kontaktit ja yhdessä ateriointi Professori Maijaliisa Erkkola, Helsingin yliopisto |
|
12.30—13.30
|
Tauko |
|
13.30—14.15
|
Elintavat ennen raskautta – myös isän rooli elintapasairauksien ennaltaehkäisyssä Dosentti Tiina Jääskeläinen, Helsingin yliopisto |
|
14.15—15.00
|
Paneelikeskustelu: Miten tuemme nuorten hyvää ravitsemusta? Paneelikeskustelijat Toiminnanjohtaja, ETM Aliisa Hyvönen, Ruokakasvatusyhdistys Ruukku ry Paneelin puheenjohtaja: FaT, ravitsemusasiantuntija (ETM) Heli Bollström, Helsingin yliopisto |
|
15.00—15.45
|
Tauko |
|
15.45—16.15
|
Arjen valinnoista terveyteen, elintapojen merkitys työikäisten sairastumisriskiin Tutkimuspäällikkö, dosentti Satu Männistö, THL |
|
16.15—16.45
|
The exposome: the role of diet and its potential as a protective factor (luento englanniksi) Väitöskirjatutkija Darren Healy, Itä-Suomen yliopisto |
|
16.45—17.00 |
Päivän päätössanat |
Ravistamo kutsuu Ravitsemuspäivien osallistujat jatkoille Ravintola Dylan Böleen keskiviikkona 9.9. klo 17.30 juhlistamaan 10-vuotista taivaltaan. Illan aikana luvassa on rentoa yhdessäoloa, innostavia kohtaamisia sekä herkullinen cocktail-tarjoilu. Tapahtuma on maksuton. Ilmoittautumiset viimeistään 26.8.2026 lomakkeella: https://forms.office.com/e/ccsNCZVeWR
Päivä 2: Torstai 10.9.2026, Hoito
|
8.15—9.00
|
Päiville ilmoittautuminen Aamukahvi ja näyttelyyn tutustuminen |
|
TEEMA 2: Hoito
|
|
|
9.00—9.30
|
Miten työterveyshuolto voi tukea elintapaohjausta? Johtava ravitsemusterapeutti Mikko Rinta, Terveystalo |
|
9.30—10.15
|
Käyttäytymistieteellisiä näkökulmia elintapamuutoksen tekemiseen Professori (kansanterveystiede) Pilvikki Absetz, Tampereen yliopisto, Terveyden edistämisen tutkimusryhmä, Terveystieteiden yksikkö |
|
10.15—10.45
|
Tauko |
|
10.45—11.30
|
Natriumin, kaliumin ja muiden ravintotekijöiden merkitys kohonneen verenpaineen ja sydän- ja verisuosairauksien ehkäisyssä ja hoidossa LKT, dosentti, tutkimusprofessori emeritus Antti Jula, Turun yliopisto, Kliininen laitos, Sisätautioppi |
|
11.30—12.30
|
Tauko
|
|
12.30—13.15
|
Painonpudotus ja lihasmassan säilyttäminen: proteiinin ja voimaharjoittelun merkitys Professori Juha Hulmi, Jyväskylän yliopisto |
|
13.15—13.45 |
Trendiruokavaliot ja ravintolisät – vaikutukset ja turvallisuus Dosentti Jaakko Mursu |
|
13.45—14.15
|
Tauko |
|
14.15—14.45
|
Digitaaliset ratkaisut ravitsemusohjauksessa kroonisten sairauksien hoidossa Väitöskirjatutkija Sanna Ritola, Helsingin yliopisto ja Metabite Oy |
|
14.45—15.30
|
Lihavuuslääkkeet elintapamuutoksen tukena Kliinisen metabolian professori Kirsi Pietiläinen, Lihavuustutkimusyksikkö, Helsingin yliopisto sekä Ylilääkäri, Painonhallintatalo, HUS |
|
15.30—15.40
|
Päivien päätössanat |
Jos tarvitset PDF-tulosteen ohjelmasta, voit tulostaa tämän verkkosivun PDF-muotoiseksi esimerkiksi laitteesi tulostustoiminnolla, jossa on yleensä yhtenä vaihtoehtona tulostus PDF-tiedostoksi (tarkempi ohje on esimerkiksi Kotimikro-verkkojulkaisussa).