Valtakunnalliset Ravitsemuspäivät 2023
Merkitsethän kalenteriin tulevan syksyn Valtakunnallisten Ravitsemuspäivien ajankohdan: ti-ke 7.-8.11.23!
Päivät järjestetään Helsingin Ruoholahdessa, HTC Helsingin tiloissa ja päivien aiheena on syöpäsairaudet. Päivitämme tulevan kevään aikana lisätietoa tapahtumasta tänne verkkosivuillemme.
Ravitsemuspäivien luento-ohjelma
Tutustu vuoden 2022 Ravitsemuspäivien monipuoliseen luento-ohjelmaan ja ilmoittaudu mukaan päiville:
Maanantain 7.11. luento-ohjelma
Tiistain 8.11. luento-ohjelma
Luento-ohjelman voit ladata myös PDF-muodossa tästä linkistä (avautuu uuteen välilehteen).
Päivien puheenjohtajina toimivat:
• | Maanantai 7.11. AAMUPÄIVÄ: Laillistettu ravitsemusterapeutti, FT Sirpa Soini, Ravitsemusneuvonta Sirpa Soini |
• | Maanantai 7.11. ILTAPÄIVÄ: Proviisori, FaT, ravitsemusasiantuntija (ETM) Heli Bollström, Helsingin yliopisto |
• | Tiistai 8.11. AAMUPÄIVÄ: Toiminnanjohtaja Mirja Hellstedt, Kilpirauhasliitto ry ja toiminnanjohtaja Katja Hätönen, Ravitsemusterapeuttien yhdistys ry |
• | Tiistai 8.11. ILTAPÄIVÄ: Laillistettu ravitsemusterapeutti Leena Koski, Tays. |
Maanantai 7.11.2022
8.30–10.00 |
Ilmoittautuminen |
9.00–10.00 |
Näyttelyyn tutustuminen ja aamukahvi |
10.00–10.10
|
Päivien avaussanat RTY:n hallituksen puheenjohtaja |
TEEMA 1: TOIMINTAKYVYN, VIREYSTILAN JA LÄÄKITYKSEN YHTEYS PAINONMUUTOKSIIN JA RAVITSEMUSTILAAN |
|
10.10–10.40 |
Onko ajattelutavoilla väliä suhteessamme stressiin, palautumiseen ja ravitsemukseen? Luennoitsija: Neuropsykologian erikoispsykologi, PsT Laura Sokka, Neuropsykologipalvelu Atenta Oy |
10.40 – 11.10
|
Epäsäännöllinen työaika ja syömisen vaikeus Luennoitsija: Erikoistutkija Katri Hemiö, THL |
11.10–11.45 |
Nuoret, uni ja ravitsemus Luennoitsija: Terveyden edistämisen vs. ylilääkäri, LT, ETM (ravitsemustiede), nuorisolääkäri Paula Häkkänen, HUS |
11.45–12.00
|
Ravitsemusteko 2022 –palkinnon jako RTY:n hallituksen puheenjohtaja ja toiminnanjohtaja |
12.00–13.30 |
Lounas ja näyttelyyn tutustuminen Kokouslounas tarjoillaan Helsinki Congress Paasitornin Paasiravintolassa klo 12.00–12.45. |
13.30–14.10 |
Krooninen väsymysoireyhtymä (ME/CFS) patofysiologia ja kliininen kuva sekä yhtenevyydet MCAS:iin Long Covidiin (etäluento) Luennoitsija: Fysioterapeutti Hanna Markkula |
14.10–14.40 |
Painonmuutokset toimintakykyyn vaikuttavissa tiloissa – krooninen väsymysoireyhtymä ME/CF. Ravitsemushoito ja miten ruokailu muuttuu Luennoitsija: Laillistettu ravitsemusterapeutti, TtM Teija Hyppönen, Lapinlahden terveyskeskus |
14.40–15.00 |
Kokemusasiantuntijan haastattelu, krooninen väsymysoireyhtymä (nauhoitettu puheenvuoro). Luennoitsija: Laillistettu ravitsemusterapeutti, TtM, ME/CFS-potilas Marja-Leena Blinnikka |
15.00–15.45 |
Kahvitauko ja näyttelyyn tutustuminen |
15.45–16.15 |
ADHD, autismikirjo ja ruokahalu (etäluento) Luennoitsija: Lastenpsykiatrian linjajohtaja, oyl Anita Puustjärvi, KYS |
16.15–16.45 |
Psyykenlääkkeisiin liittyvät painon muutokset Luennoitsija: LT Saana Eskelinen, HUS |
16.45–16.50 |
Päivän päätössanat |
Tiistai 8.11.2022
8.30–9.00 |
Ilmoittautuminen |
TEEMA 2: HORMONIEN JA HORMONAALISTEN MUUTOSTEN VAIKUTUS PAINOON ERI IKÄKAUSINA |
|
9.00–9.30 |
Kilpirauhasen toimintaan liittyvät painon muutokset Luennoitsija: Sisätautien ja endokrinologian el Marianna Viukari, HUS |
9.30–9.55 |
Kilpirauhanen ja ravitsemus Luennoitsija: Ravitsemusterapeutti, FT, MBA Reijo Laatikainen, Booston Oy |
9.55–10.20 |
Kahvitauko ja näyttelyyn tutustuminen |
10.20–10.50
|
Suolistomikrobit voivat määrätä liikunta-aktiivisuudesta, painonpudotuksesta ja terveydestä (etäluento) Luennoitsija: Yliopistonlehtori ja dosentti Satu Pekkala, Jyväskylän yliopisto |
10.50–11.30
|
PCOS (munasarjojen monirakkulaoireyhtymä), hormonaalinen ehkäisy ja kuukautisten alkamisikä – mikä yhteys näillä on painoon? Luennoitsija: Dosentti, osastonylilääkäri Laure Morin-Papunen, OYS, Naistentautien klinikka, Lisääntymislääketieteen pkl |
11.30–12.40 |
Lounas ja näyttelyyn tutustuminen Kokouslounas tarjoillaan Helsinki Congress Paasitornin Paasiravintolassa klo 11.30–12.15. |
12.40–13.10 |
Miten motivoitua painonhallintaan, kun paino muuttuu esim. sairauden tai lääkityksen vuoksi? Luennoitsija: Psykologi ja tietokirjailija Anu Tevanlinna |
13.10–13.50 |
Vaihdevuosiin liittyvät haasteet painonhallinnassa Luennoitsija: LT, Naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri, Emilia Huvinen, Helsingin yliopisto, HUS |
13.50–14.20 |
Kahvitauko ja näyttelyyn tutustuminen |
14.20–15.00 |
Ikääntyminen, gerastenia ja tahaton painonlasku Luennoitsija: Geriatrian professori (emeritus) Timo Strandberg, HY ja HUS |
15.00–15.45 |
Miesten erityiskysymyksiä – testosteronihoidon ja eturauhassyövän hormonihoidon aineenvaihdunnalliset vaikutukset Luennoitsija: Endokrinologi, dosentti Leo Niskanen, HUS |
15.45–15.55 |
Hyvää kotimatkaa! |