Arkisto

Uusimmassa Ravitsemusasiantuntija-lehdessä aiheita ovat mm. Kansallinen lihavuusohjelma Outi Nuutisen teesit lasten lihavuuden hoitoon Lasten ja nuorten lihavuuden ehkäisyn ja hoidon palveluverkko Pirkanmaalla Miten lihavuutta ehkäistään ja hoidetaan Kangasalla Luontoliikunta apuna painonhallinnassa Pakonomaisesta syömisestä Miten syntyi uusi Paino hallintaan -lehtinen sekä Valtakunnallisten Ravitsemuspäivien 2015 ohjelma. Lehden sisällysluettelo Lehden irtonumeron (hinta 14,30… Read more »

RTY hakee RAVITSEMUSTEKOA  2015 Ravitsemusteon valinnalla nostetaan esille teko tai työ, jolla on merkittävästi edistetty hyvää ravitsemusta, ravitsemushoitoa tai ravitsemusasiantuntijoiden tunnettuutta. Ravitsemusteon takana voi olla yksittäinen henkilö, yhteisö, yritys tai tutkimus- ja kehittämishanke.  Teon tai työn ei tarvitse olla palkitsemisvuodelta, vaan sen juuret voivat juontaa ajallisesti kauemmaksi. Palkitsemisella lisätään yhdistyksen,… Read more »

Munuaispotilaan ruokavalio -opas uudistettiin Munuaisten vajaatoiminnan etenemistä voi hidastaa ruokavaliolla. Ruokavalio on yksilöllinen mm. sairauden vaiheen mukaan. Kaikki munuaispotilaat hyötyvät natriumin, fosforin ja proteiinin saannin rajoittamisesta. Sen sijaan kaliumin saantia ei pidä turhaan rajoittaa, sillä on monta syytä syödä runsaasti kasviksia. Tätä haluttiin korostaa, kun lehtistä uudistettiin. Toinen asia, josta… Read more »

PAINO HALLINTAAN -ruokavaliolehtinen on uusittu Jotta painonhallintaan ryhtyvä saavuttaa pysyviä tuloksia, siihen tarvitaan psykologista otetta ruokatietämyksen rinnalle. Siksi uudistimme painonhallintalehtisemme kokonaan. Valtaosa 12-sivuisesta lehtisestä käsittelee keinoja,joilla syömistä voi hallita. Siinä puhutaan myös ateriarytmistä, sopivasta annostelusta sekä hyvistä elintarvikevalinnoista. Lehtisen ovat kirjoittaneet laillistetut ravitsemusterapeutit Terhi Jokelainen (ETM, KM) ja Anna-Maria Keränen… Read more »

Tyypin 2 diabetes ja ruoka -lehtisestä uudistettu painos Tyypin 2 diabetes johtaa sepelvaltimotautiin ja lisää aivohalvauksen vaaraa. Keskivartalolihavuutta, kohonneita veren sokeri- ja rasva-arvoja sekä verenpainetta hoitamalla tapahtumien kulkuun voidaan kuitenkin puuttua. Uudistettu ruokavaliolehtisemme ”Tyypin 2 diabetes ja ruoka” sisältää neuvoja omahoitoon. Se kertoo, miten syömällä kaikkia edellä mainittuja riskitekijöitä voi… Read more »